5:25 オープニング◎ 5:27 ワイプ(お天気) 5:36 スタジオ 5:37 スタジオコメント◎ 5:38 スタジオ 5:42 スタジオコメント◎ 5:43 ワイプ スタジオ◎ 5:44 ワイプ 5:45 スタジオ 5:54 いのお飯◎6:07 めざまシード(約6分間 ※CM有)◎ 6:19 スタジオ◎ 6:26 スタジオ 6…

5:25 オープニング◎ 5:27 ワイプ 5:36 スタジオ 5:37 スタジオコメント◎ 5:38 スタジオ 5:54 いのお飯（2分間）◎6:19 スタジオコメント◎ 6:26 スタジオ◎ 6:35 スタジオコメント（SMAPについて）◎ 6:40 スタジオコメント◎ 6:47 スタジオ 6:50 ワイプ◎ 6:51 ワ…

7:20 オープニング◎ 7:29 ワイプ 7:30 ワイプ（内村航平選手の奥さんへのインタビュー）◎ 7:31 ワイプ 7:32 ワイプ 7:35 ワイプ（内村航平選手の奥さんへのインタビュー）◎ 7:36 スタジオ 7:41 サンバ踊ってる◎ 7:44 スタジオ 7:50 ワイプ（内村航平選手のお…

5:25 オープニング◎ 5:26 ワイプ（お天気） 5:38 スタジオ 5:39 スタジオコメント（ランドセル）◎ 5:44 スタジオ◎ 5:53 いのお飯（四万十うなぎ）◎6:10 スタジオ◎ 6:13 めざまシード◎（約7分間 ※CM有） 6:22 ワイプ 6:23 ワイプ 6:24 ワイプ 6:25 ワイプ 6:2…